作爱要久的自我锻鍊法

作爱要久的自我锻鍊法
其实作爱要长久或者可以自己控制要不要出来是可以锻鍊的
而且训练过程超舒服的,而且plus论坛的成人馆可以协助你达成
方法如下:
1.从plus下载你喜欢的成人影片
2.用你自己的五指兄弟最好或者去网购男用情趣杯
3.一边看A片,让你的弟弟长大,然后用右手拇指跟食指自慰你的
龟头冠部,刚开始因为龟头很敏感,你会很快出来,你就要停止手指
的动作,等快感过了再继续,第一次做不要超过十分钟,想出来就射精
4.慢慢加强训练的时间,这其中你手指的动作要能快慢变化,一直训练
到妳的龟头冠部的敏感度能承受手指头或包皮的快速摩擦而不射精
那你就大功告成啦
5.训练不要超过30分钟,女人要爽也不是干很久就好,女人要的是气氛
跟事前敏感带的爱抚跟挑逗,或者你够技巧在插她之前,用你的舌头或
手指的食指或中指先把她搞到高潮,接下来妳的插入不用多久她就会再次
高潮啦,就会认为你是神的男人
6.女人越久没有搞过重点部位的刺激不用多久就会性奋难当,浪水淋漓,
此时把握技巧攻击,也可以让她快速高潮的!
7.干女人不要超过30分钟以上,因为阴道内都是细肉,跟男人一样干太久了
就会降低敏感度,因而变得无法高潮,这也是为何妓女跟AV女优都要那样
的暴力式玩法才会爽的原因,不要把你的女人搞成AV女优
以上提供给有远大抱负的网大